Body tempo

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Normal human body temperature, also known as normothermia or euthermia, is the typical temperature range found in humans. Specifically, tempo means how quickly you lift a weight (the concentric part of the rep, also known as the positive ) and how quickly you lower the weight (the eccentric part of the rep, also known as the negative ). Editor s Note: Lydia O Donnell is a familiar name for TEMPO readers.

Jan 2 20Open up any book about bodybuilding, and it will emphasize the importance of rep spee also known as tempo. Jan 1 20Tempo as a concept has been around since the inception of bodybuilding. Other athletes insist that they do slow, controlled movements. Body Tempo By Mel - 1N. The normal human body temperature range is typically stated as C ( F).

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